Le bilan diététique personnalisé

Le bilan diététique est une étape essentielle pour évaluer vos besoins nutritionnels et élaborer une stratégie adaptée à vos objectifs de santé et de bien-être.

Analyse approfondie de vos habitudes alimentaires

• Étude détaillée de votre alimentation actuelle, mettant en lumière les équilibres à conserver et les déséquilibres éventuels à corriger.

• Discussion personnalisée autour de vos goûts, intolérances, allergies ou restrictions spécifiques.

• Adaptation des recommandations en fonction d’une éventuelle pathologie (diabète, troubles digestifs, etc.).

Diagnostic et bilan personnalisé

• Évaluation de vos attentes et de vos besoins spécifiques.

• Pesée et analyse de la composition corporelle grâce à la bioimpédance professionnelle (Z-Métrix), reconnue et homologuée par les hôpitaux.

Analyse globale de votre mode de vie

• Recueil des informations médicales importantes : pathologies, traitements en cours, allergies.

• Prise en compte de votre activité physique, de votre sommeil et de vos niveaux de stress, pour une approche holistique.

Définition d’objectifs personnalisés

• Objectifs spécifiques : perte ou prise de poids, optimisation des performances sportives, gestion de pathologies chroniques ou ajustements liés à une étape de vie (grossesse, post-partum, ménopause).

• Travail sur la micronutrition pour rééquilibrer vos apports en vitamines, minéraux et oligo-éléments.

Un accompagnement sur mesure pour une alimentation saine, équilibrée et adaptée à vos besoins ! 🌿

Tarif : 60 euros